為豐富校園文化生活，加強學生們心理健康教育，幫助大家緩解壓力、釋放情緒，提高身體素質和心理素質，2023年11月23日下午，西安思源學院旅游與融媒學院心理部在鴻雁籃球場組織開展了主題為“陽光育心，繩彩飛揚”的心理健康活動。

      心理健康活動分為四個環(huán)節(jié)。第一個環(huán)節(jié)是歡樂跳大繩，一根簡單的跳繩連接的是快樂和釋放，場上同學們繞著“8”字一個接一個的跳起來，即使沒有連接上也會得到的大家的安慰和鼓勵，愉快的氛圍感染著了周邊路過的同學們也爭相加入；第二個環(huán)節(jié)是單人跳小繩，參賽規(guī)則是不計時、不計數(shù)、不競速、不規(guī)定單雙腳，同學們開開心心地跳著笑著，伴隨著滿腔熱情綻放青春；第三個環(huán)節(jié)是雙人跳，同學們互相配合、團結協(xié)作，操場上洋溢著同學們的歡聲笑語；第四個環(huán)節(jié)是“百發(fā)百中”套圈熱身游戲，它集趣味、健身和競技于一體，同學們不斷嘗試，互相鼓勵互相喝彩，不時傳來套中的歡呼聲。

      促進學生身心健康、全面發(fā)展，是群眾關切、社會關注的重大課題。旅游與融媒學院把學生心理健康工作擺在突出的位置，堅持心育與“德智體美勞”五育有機融合，立德育心，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，促進學生身心健康全面發(fā)展。

      此次以跳繩為主題的心理活動不但加強了同學們之間的溝通交流，拉近了彼此間的距離，激發(fā)了同學們的集體榮譽感、歸屬感，同時也豐富了校園文化生活，促進校園心理文化的繁榮發(fā)展，推進校園心理健康教育工作，使同學們以更加積極向上的健康心態(tài)對待當下的大學生活。（供稿/旅游與融媒學院）