為進(jìn)一步幫助學(xué)生緩解學(xué)業(yè)壓力與生活焦慮，強(qiáng)化心理調(diào)適能力與人際支持網(wǎng)絡(luò)，西安思源學(xué)院心理健康教育與咨詢中心于10月20日至30日，聯(lián)合各二級(jí)學(xué)院及會(huì)心使者團(tuán)隊(duì)，針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的階段性心理需求，精心組織開展了系列會(huì)心小組活動(dòng)，以團(tuán)體互動(dòng)形式助力學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。

       本次系列活動(dòng)延續(xù)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的核心模式，通過主題研討、情景模擬、體驗(yàn)游戲等豐富環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生覺察內(nèi)心狀態(tài)、梳理情緒困擾，在同伴交流與分享中獲得情感支持，掌握實(shí)用的心理調(diào)節(jié)方法。依據(jù)《西安思源學(xué)院會(huì)心小組活動(dòng)指導(dǎo)手冊(cè)》按年級(jí)精準(zhǔn)劃分主題：大一新生主題為“有緣千里來(lái)相會(huì)2”，大二主題為“體會(huì)愛情”，大三學(xué)生主題為“感恩生命”。

       開展活動(dòng)期間，各二級(jí)學(xué)院結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)創(chuàng)新形式、豐富內(nèi)容。醫(yī)學(xué)院25級(jí)口腔醫(yī)學(xué)技術(shù)（專）02班針對(duì)新生設(shè)計(jì)“角色適應(yīng)分享會(huì)”，幫助新生快速融入校園環(huán)境，緩解入學(xué)后的陌生感與迷茫感；城市建設(shè)學(xué)院24級(jí)工程造價(jià)（本）01班開展“體會(huì)愛情”“分享與吐槽大會(huì)”，引導(dǎo)學(xué)生明確愛情方向；教育學(xué)院23級(jí)學(xué)前教育02班為2023級(jí)學(xué)生組織“感恩生命”“手牽手，往前走”，助力學(xué)生清晰人生意義，減少未來(lái)規(guī)劃的焦慮感。

       會(huì)心小組活動(dòng)是學(xué)校心理育人工作的重要品牌，活動(dòng)始終以學(xué)生真實(shí)心理需求為核心，將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為沉浸式體驗(yàn)，不僅為學(xué)生搭建了安全、開放的心理交流平臺(tái)，更幫助學(xué)生在實(shí)踐中積累心理能量、增強(qiáng)心理韌性，為構(gòu)建和諧、健康、積極的校園心理生態(tài)提供了有力支撐。未來(lái)，心理健康教育與咨詢中心將進(jìn)一步細(xì)化主題設(shè)計(jì)與組織流程，聯(lián)合專業(yè)師資與學(xué)生骨干，為不同階段學(xué)生提供更具針對(duì)性、專業(yè)性的心理健康服務(wù)，持續(xù)守護(hù)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。（供稿/心理健康教育與咨詢中心）